中医以为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制造工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲求，不同体质的人合适喝不同的茶叶，那绿茶是寒性的吗？下面我们就来懂得一下吧！
中医以为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制造工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲求，不同体质的人合适喝不同的茶叶，那绿茶是寒性的吗？下面我们就来懂得一下吧！
绿茶是寒性茶
绿茶在茶中属于生茶，也就是没有经过发酵，这种茶保存着茶叶原有的属性，性偏凉寒，含有较多的寒气，合适燥热体质的人以及在炎热夏天食用，起到清热、降火、避暑的后果。
喝绿茶的利益
1、清热去火
绿茶属于凉性的食物，含有较多的寒气，食用能消除体内的热气，起到清热去火之效，尤其在夏天气象炎热时，饮用绿茶，清热避暑后果极好。
2、减肥降脂
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芬芳类物资、维生素等，这些物资的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以增进脂肪燃烧，下降血液中的血脂及胆固醇，起到减肥降脂的后果。
3、延缓衰老
绿茶中含有儿茶素，这种物资能进步身材中超氧化物歧化酶的活性，加强其抗氧化功用，能消除体内的自由基，可起到延缓衰老的功用。绿茶中的茶多酚成分，可以清晰自由基，抗氧化，从而在必定水平上能做到延缓衰老的功用。
4、醒脑提神
绿茶中的咖啡碱可以使人体神经高兴，增加大脑皮层的高兴时光，起到长时光提神益思、清心的功用。
5、抗菌、抗病毒
绿茶中的茶多酚可以对病原菌、病毒有显著的克制和杀灭后果，还可以消炎、止泻。
6、治疗血汗管以及肥胖症
绿茶中含有大批的茶多酚，对治疗血汗管疾病以及治疗肥胖症有着不错的疗效。